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お知らせ

介護予防事業普及啓発事業「頭と体のリフレッシュ教室!

自宅でも簡単にできる運動や楽しみながらできる脳トレを体験し、心身共にリフレッシュを図る講座です。どなたでも無理なくできる介護予防にも効果的な体操を、お気軽に体験ください。



日時 11月21日(月)9時30分~
場所 吉島地区交流センター
内容 9時30分~10時30分「頭と体のリフレッシュ教室」
10時30分~11時30分「きらきらサロン~お茶のみ」
講 師 吉島地区交流センター事務局長 髙橋由和氏
参加費 無料 ※お茶のみサロンに参加される方については100円いただきます。
申込方法 11月17日(木)まで吉島地区交流センター(電話44―2840)へお申込みください。

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